Wichtige Nährstoffe für ältere Menschen
Mit zunehmendem Alter verändert sich der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen ältere Menschen benötigen besonders Vitamin D Calcium und Omega 3 Fettsäuren um Knochen und Herz gesund zu halten Auch B Vitamine spielen eine wichtige Rolle für Energie und Konzentration Eine ausgewogene Ernährung allein reicht oft nicht aus um den erhöhten Bedarf zu decken
Unterstützung des Immunsystems
Das Immunsystem wird im Alter schwächer Nahrungsergänzung kann helfen die Abwehrkräfte zu stärken Vitamin C Zink und Selen sind entscheidend für die nahrungsergänzung senioren Immunfunktion Regelmäßige Einnahme kann Erkältungen vorbeugen und die allgemeine Widerstandskraft verbessern Gleichzeitig sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden da diese die Aufnahme von Nährstoffen unterstützt
Lebensqualität und Mobilität erhalten
Nahrungsergänzung kann dazu beitragen die Muskelkraft und Beweglichkeit zu erhalten Magnesium Protein Pulver und Kollagen tragen zu gesunden Gelenken und Muskeln bei Dies unterstützt Senioren dabei selbstständig zu bleiben und das tägliche Leben aktiv zu gestalten Ein gut abgestimmtes Supplementprogramm kann somit entscheidend für Lebensqualität und Wohlbefinden sein